健康道場 ライスブラン生活をお試し購入しました

モラタメさんで「健康道場 ライスブラン生活」を税込1,045円でお試し購入しました。米ぬかの栄養素を手軽に摂れる粉末状の健康食品です。水に溶かして飲んだり、ヨーグルトに混ぜたり、パンや切り餅にかけて食べてもほのかな甘みが美味しく、使いやすいです。米ぬかは精米時に分離される副産物ですが、栄養価が高く、認知症予防効果が期待される「フェルラ酸」が含まれているのだとか。他にも、腸内環境を整える食物繊維、不足しがちなカルシウム、エネルギー代謝を助けるビタミンB1・B6・ナイアシンも含まれているそうですが、やはり物忘れが増えてきた今の私には「フェルラ酸」が気になる成分です。

しかし、栄養価は高くても、米ぬかはそのままでは食べにくい素材。

健康道場 ライスブラン生活」はそれを粉末加工して食べやすくしてあります。

原材料は【米ぬか(国内製造)、麦芽糖、加工黒糖、イヌリン、パラチノース加熱物、ライスマグネシウム 、酵母、食塩/貝カルシウム、プルラン、微粒二酸化ケイ素、フェルラ酸、酸化防止剤(茶抽出物)、ビタミンD】となっていて、糖分も使用されているのでほんのり甘く、そのままでも食べやすいのですね。まずは水に溶かして飲んでみました。
甘みがもう少し欲しいので、はちみつも追加。

米ぬかと言われれば米ぬか。きな粉と言われればきな粉。と言った味わいです。すっごく美味しい!と言った感想はありませんが、飲み易いです。

アレンジ例として掲載されていた小倉トーストは良かったです。食パンにこしあんを塗って、スライスしたバナナを乗せて、「健康道場 ライスブラン生活」をかけてトースト。

これは家族全員「あり」と言いました。が、画像が見つからない。。。

切り餅をレンチンしてかけても良かったです。ほのかな甘みのきな粉餅のよう。

切り餅をレンチンする場合、そのままだと早いけど、まだらに膨らみます。
全体的にきれいに仕上げたい場合は、時間がかかりますが、ひたひたの水に入れてチンする方が平らで滑らか。
でも、自分一人の時は気にしないので、そのままチン。我が家のレンジでは600Wで40秒くらい。まだらに膨らむのでやや硬めの部分が残りますが、それはそれで嫌いじゃない。お皿についてしまうこともあるので、薄く粉を敷いてからお餅を乗せてチンしています。

定価は30袋入りで3,600円(税別)とのことなので、粉末青汁を買うのと同じくらい。特別に高いという価格でもありませんが、定期的な購入は悩むところです。性格的に毎日は続けられないので、必要な時に購入するのが私には合ってるかな。
ちなみに、
定期便にすると少しお安くなるようですよ。

良い商品をお試しさせていただきました!

 

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健康道場 緑黄野菜をお試し購入しました

モラタメさんで「健康道場 緑黄野菜8本」を送料関係費税込1,045円でお試し購入しました。化学肥料や化学農薬を使わず育てた100%の有機野菜を、砂糖・塩・保存料も使用せずにすりつぶした野菜ジュースです。
結果として、ピーマンの香りはふわっとしますが、にんじんの甘みを一番に感じる美味しい野菜ジュースでした。以前、折込チラシで見て少し気になっていたのですが、その時は本数が多かったので見送りました。いつも買っている野菜ジュースよりお高めですしね。
でも、有機栽培のにんじん、ほうれん草、ピーマン、キャベツ、セロリ、レモンのみを使用しているので、定価が1本250円としても納得の価格。

今回はモラタメさんで8本だったので敷居が下がりました。続けられなくても飲んでみたい。パッケージもすっきりしていて惹かれます。

早速、コップに移して飲んでみました。1本160gなので、食事と合わせて飲むには丁度良い量。これ一杯で200g分の有機緑黄野菜が摂れるそうです。1日に必要な野菜の摂取量は350gと言われているので、半分以上は摂れてしまいますね。

すりつぶし製法と言うのでもっとドロドロして缶に残ってしまうかと思いましたが、そこまでドロドロしていません。思ったよりさらっとしていて、でも、確かにすりつぶしたにんじんの食感はあります。

にんじんがメインの味わいですが、飲むたびに他の野菜の強さが変わるような?

一本目はほぼにんじんでピーマンの香りを感じましたが、2本目はセロリの爽快さとレモンの酸味も感じられました。気にしているところが強く感じただけかもしれませんが、どれも好きな野菜なので、それぞれに美味しく感じられました。

ただ、野菜嫌いの息子にはちょっと合わなかったみたい。

セロリ、苦手だろうな・・・。

にんじん以外の野菜も摂取した感じがするので、私は好き。

有機じゃなくてもいいからもう少しお手軽価格だと嬉しいな。

 

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