来週の献立予定(取り合えず作りたいものを書き出しました)

金曜日にまとめ買いをしたので、買い物前に一応考えていたもの+αで今ある材料で作りたいものをまとめます。

【今ある材料で作りたいもの】

  • 鶏むねの生姜焼き(鶏胸肉+ピーマン+玉ねぎ)
  • 豚肉と小松菜と卵の炒め物(豚生姜焼き用+小松菜+卵)
  • 鶏ささみの酢豚風(ささみ+シイタケ+にんじん+玉ねぎ)
  • ささみと根菜の煮物(ささみ+里芋+ごぼう+こんにゃく+インゲン+にんじん)
    ・・・里芋は戴き物がある。こんにゃくは冷蔵庫に放置してある糸こんにゃくでもいいかな。
  • 鶏ひき肉の大葉ハンバーグ(鶏ミンチ+大葉)
    ・・・大葉は野菜室に放置気味のがある。まだきれい。
  • ごまサバの竜田揚げ(サバ)
    ・・・ごまサバじゃないけど。
  • 厚揚げと豚ひき肉の炒め物(豚ミンチ+厚揚げ)
  • ひじきとおからの煮物(ひじき+おから+薄あげ+にんじん)
  • 蓮根と蒟蒻のピリ辛コチュジャン煮(レンコン+こんにゃく+いんげん)
    ・・・蓮根は冷凍庫に放置気味のがある。こんにゃくは冷蔵庫に放置してある糸こんにゃくを利用。
  • もちもちチーズを包んだひじきおから餅(おから+チーズ+ひじき)
  • スイートポテトときんつば
    ・・・大量にサツマイモを戴きました。
  • 小松菜と舞茸と豚肉炒め(豚ロースしゃぶしゃぶ用+舞茸+小松菜)
  • 豚汁(豚ロースしゃぶしゃぶ用+残った根菜いろいろ)
  • 週に一度はカレー(豚肉+玉ねぎ+にんじん)

結構作れそう。赤字はなるべく早くつくるもの。おからを早めに何とかしなくちゃです。

以下、金曜日に買った食材の仕分けメモ。

【金曜日に買った食材を仕分け】

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