食事の記録

昨日に引き続き、日々の食事を記録します。(6月30日分)
でも、写真は全部取り忘れ。

朝。パンとミネストローネ。玉ねぎ(50円くらい)冷凍コーン(30円くらい)ベーコン(30円くらい)トマト(50円くらい)にら(30円くらい)パンは前日の残りなので100円未満とさくらんぼ200円くらい。4人分490円くらい。

昼。サケほぐしと枝豆のおにぎり(サケほぐし179円。冷凍枝豆と冷凍コーンを各30円くらい?)塩昆布(20円くらい?)梅干し(30円くらい?)冷凍ご飯200円くらい。4人分459円くらい。

夜。牛の切り落としの炒め煮(牛丼の具が少な目だったのでおかずとして分けた)。牛切り落とし約200g(300円くらい)大根(20円くらい)冷凍コーン(30円くらい)キャベツの千切り(30円くらい)冷ややっこ(108円)ご飯(200円くらい)。4人分688円くらい。前日の残りのおかずもプラス。

合計1,637円くらい。画像がないので何か入れ忘れているかも。。。