買い物記録

23日が最終の買い物だったので、4日、買い物を我慢できた!

でも、その分今日は多めの購入となっているので、あまり効果はないのかも。。。
牛乳、買い忘れてるし。。。

<通常の食費>

  • ひとくち凍り豆腐 198円
  • もやし 25円
  • 札幌ラーメン味噌味 178円×2 ・・・今日のお昼。
  • チェダースライスチーズ 178円
  • 生姜 98円
  • おにぎり焼きのり 398円
  • ネオソフト 178円
  • 焼鮭ほぐし 358円
  • 純米酢 298円
  • ヨーグルト 118円
  • たまご 168円+98円
  • はちみつ 798円
  • 鶏ガラスープの素 458円
  • レモン100 198円
  • オリーブ油 980円
  • ウインナー 380円
  • 麦茶 238円
  • 豆腐 108円
  • さくらんぼ 399円
  • 練乳 178円
  • キムチ 127円
  • にんじん 147円
  • 大根カット 97円 ・・・ゆかり漬けを作る。
  • キャベツ 127円
  • キュウリ3本 114円 ・・・浅漬けする。
  • トマト大箱 297円 ・・・生姜マリネが好評だったから再度挑戦。プラス、ミネストローネの材料。
  • 牛切り落とし 498円 ・・・半分に分けて白だしに浸けて冷凍。
  • 豚切り落とし 646円 ・・・約300g×3個に分けて冷凍。
  • 鶏もも肉 3枚750円 ・・・一口大に切って、一枚分は通常の保存パックに入れて冷凍。残りの2枚は唐揚げ用の味付け。その内、1枚だけ今日の夜に使用。
  • 鶏むね肉 3枚 413円 ・・・1枚はリード プチ圧力調理バッグに白だしと入れて冷凍。
  • あいびきミンチ 299円 ・・・袋を入れ替えて冷凍
  • 焼きそば 4個 72円
  • ちくわ 67円 ・・・ピンタレストで見たちくわ星人をお弁当に入れたい。
  • ベーコンブロック 297円 ・・・ミネストローネ用

<非常用(息子のおやつかもしれない)>

  • カップ麺 98円×4
  • C1000ビタミンレモンゼリー 98円×4

<菓子>

  • じゃがいも心地 78円
  • バナナのオムレット 158円
  • アーモンドチョコレート 198円
  • もっちりわらび餅 198円
  • ラムネ 78円×2
  • コアラのマーチ 3個198円
  • 菓子パン 4個 200円
  • アイス 197円+197円+276円

菓子計2,852円

計13,308円

食事の記録

昨日に引き続き、日々の食事を記録します。(6月27日分)

朝。ウィンナー入りパンと冷やし中華(麺の賞味期限が過ぎていたので急いで消費)で400円くらい。きゅうり(20円くらい)とトマト(50円くらい)と、忘れていたきくらげ(70円くらい)も茹でてトッピング。計540円くらい。・・・パン作り、ちゃんとレシピを見ないからこんなことに・・・咥えるはずのウィンナーが全部口から出てる。。。
そう。口は焼いてから切るんですよね。それから挟むのが正解。
焼く前に切ってしまうと、膨張して口が開いてしまう。失敗!次は気を付ける。後、鼻用にレーズンが必要。

昼。サバ缶チャーハン。サバ缶(100円)玉ねぎ(50円)ミックスベジタブル(30円分くらい?残っていた全部)ピザ用チーズ100円分くらい?)パン粉。冷凍ご飯(153円分くらい)で、四人分433円くらい。

夜。冷凍庫に残っていた豚の薄切りと玉ねぎとたまごで他人丼。(300円+50円+30円+200円くらい)+トマト(25円くらい)で、4人分605円。
画像なし。

合計540円+433円+605円で1,578円。

そして、今までご飯を153円くらいと考えていましたが、3合炊いているので約200円でした。いつも1/2合は余らせているし、お米の価格は高めに設定しているので、今での分は修正しません。

 

今日は買い物に行く予定。

残っているものは、結構あって書き出しきれないけど大体のものを書いておく。

  • にら
  • 青梗菜
  • たまねぎ
  • 長いも
  • ピーマン1個
  • キュウリ半分
  • ごぼう1本
  • ナス2本
  • 黄色のパプリカ
  • キャベツ微量
  • レタス微量
  • ひじき
  • わかめ
  • あずき豆
  • 冷凍エビ ※エビマヨを作る。(作りたいレシピ→Pinterest
  • トマト2個

買いたいものは肉類、豆腐、魚、調味料。

やっておきたいことは、ミネストローネの半調理冷凍。(好き嫌い息子がちゃんと食べる)

今日の朝は犬型パンの再挑戦。昼は息子がずっと希望しているラーメンにしたいと思います。