最近気になっていたチョコレート。
グリコから発売されたメンタルバランスチョコレートギャバ。ストレス対策の商品はよく見かけますが、青い箱に入った睡眠の質を高めるタイプはつい最近、2019年９月の新製品のようです。
お義母さんがいつも睡眠不足なので、そっとプレゼントしてみました。
チョコ好きだし、寝る前に３粒。お手軽です。
暗示にかかっているかもしれませんが、夜中に１度目覚めるだけで、あとは朝まで眠れるとか。目覚めた後、いつもより体が軽い（疲れが取れている？）と好評価です。
自分で追加を買ってきて続けて食べているようなので、お気に入りみたいですね。
私も睡眠障害になったら試してみたいと思います。